| Übungsleiterinnen | |
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| Tatjana Schlundt | Tel.: 0163 8707270 |
Yoga wird in unterschiedlichen Formen gelehrt und kommt aus der traditionellen indischen Heilkunst. Yoga verbindet Körper, Geist und Seele in Verbindung mit Atemübungen. Bei regelmäßiger Anwendung kann Bluthochdruck, Magenbeschwerden oder Kopfschmerzen gelindert werden. Aber auch bei Rückenschmerzen, Asthma und psychischen Problemen, kann Yoga hilfreich sein.
Donnerstags von 19:15 Uhr – 20:15 Uhr
in der Sporthalle in Bevern
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